Müziğin Sağlığımız üzerindeki 9 etkisi

Müziğin Sağlığımız üzerindeki 9 etkisi

Müzik insanlık tarihi kadar eskidir, eski uygarlıkların ve dinlerin kendisine ait ezgileri süregelmiştir. Müzik insan için psikolojik bir dinlenme ve huzur bulma sağlar özellikle günümüz hastalıklarının bir çoğu stres buna bağlı olarak psikoloji kaynaklı olduğunu düşünürsek küçük sıkıntılarımızı müzik dinleyerek aşabiliriz. Araştırmalara göre müzik sadece insanlar üzerinde değil hayvanlar ve bitkiler üzerinde bile olumlu etki yaratmıştır.

Günümüzde müziğe ulaşmasıda çok kolaydır en basit yolu radyo bilgisayardan, telefondan veya aracınızın teyibinden kolaylıkla radyo dinleyebilirsiniz.

Gelelim müziği sağlığımız üzerindeki 9 etkisine;

1. Müzik kalbe iyi gelir.
2. Müzik ağrının dindirilmesinde yardımcı olur.
3. Müzik obezitenin önlenmesinde faydalı olabilir.
4. Müzik bağışıklık sisteminizi güçlendirir.
5. Müzik prematüre bebeklerin hayata tutunmalarına yardımcı olur.
6. Müzik hafızaya ve öğrenmeye yardımcı olabilir.
7. Bir müzik enstrümanı çalmak, motor becerilerin gelişmesine yardımcı olabilir.
8. Müzik yaşlı insanların çektiği bazı sıkıntılara derman olabilir.
9. Müzik kendinizi daha mutlu hissetmenize yardımcı olabilir.

Kısacası müzik her derde deva önemli olan sadece sevdiğiniz müzikleri dinlemeye özen gösterirseniz daha mutlu olursunuz.


ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ