Mercanköşk Çayı Nasıl Hazırlanır?

Mercanköşk Çayı Nasıl Hazırlanır?

Mercanköşk Çayı Nasıl Hazırlanır? Sağlığa Faydaları Nelerdir?

Mercan köşkü çayı nasıl hazırlanır? Sorusundan önce, bu çay hakkında küçük bir bilgi vermek doğru olacaktır. Mercanköşkü bitkisi (Origanum majorana), Akdeniz bölgesine ait bir bitkidir. Hoş kokulu bir ot olan mercanköşkü, eski Romalılar için mutluluğu sembolize etmekteydi. Bu bitki dinlendirici aromatik özelliğinden dolayı, genellikle birçok kişi tarafından kullanılmaktadır. Mercanköşkü çayı, genel olarak sunduğu tıbbi faydalarından ötürü değerli bir çay olarak kabul edilmektedir.

Mercanköşkü Çayı Nasıl Hazırlanır?

mercanköşk çayı

Mercanköşkü çayını hazırlarken bir sıralama yapmak gerekirse;

  1. Bir bardak soğuk suyun içerisine bir çay kaşığı mercanköşkü otu atın.
  2. Ardından bardağın içindeki suyla karışan mercanköşkünü bir cezveye dökün ve orta ateşte ısıtmaya başlayın.
  3. Su iyice kaynadıktan sonra ocağı iyice kısın ve yaklaşık 10 dakika kadar demlenmesini bekleyin.
  4. Son olarak cezveyi ocaktan alın ve bir bardağa dökün. Ardından 5-6 dakika kadar soğutun. Çayınız içime hazır…

Mercanköşkü Çayının Sağlığa Faydaları Nelerdir?

  • Mercanköşkü çayı solunum problemine, kuru öksürüğe ve soğuk algınlığına, bronşite ve sinüzit problemi olanların bu rahatsızlıklarının rahatlatılmasına yardımcı olur.
  • Kalp ve damar sağlığına, kalbe kan akışının düzenlenmesine yardımcı olur ve kötü kolesterolü düşürür.
  • Midede şişkinliğe ve bulantıya iyi gelir. İştah artışına destek olur ve sindirimi kolaylaştırır. Çayın uzun süre kullanılması, aşırı yemek yeme rahatsızlığı bulunan kişilere de yardımcı olmaktadır.
  • Doğal iltihap sökücü olmasından dolayı, adet sancısı, baş ağrısı, diş ağrısı, eklem ağrıları gibi ağrı ve sızıları da ciddi miktarda azalttığı bilinmektedir.
  • Mercanköşkü çayı, aşırı terlemeye neden olarak, terleme yoluyla toksinlerin vücuttan atılımına katkı sağlar. Bu yüzden, grip olan kişiler de bu çaydan yararlanabilirler.
  • Bu çayın vücut ve zihin üzerinde aşırı rahatlatıcı etkisi vardır. Sinirleri yatıştırır ve migren ağrısını dindirir.
  • A, B6, B3, K, D ve C vitaminleri ile birlikte çinko, tanin, kalsiyum, nikotin ve oleik için de iyi bir kaynaktır.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ